nên uống rau diếp cá máy lần 1 tuần rối loạn lipid máu nên ăn gì Theo các chuyên gia, người dùng nên uống nước rau diếp cá từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để tối ưu hóa tác dụng của loại thảo dược này. Uống từ 1-2 lần mỗi ngày khi cần cải thiện tình trạng sức khỏe đặc biệt, ví dụ như hỗ trợ tiêu hóa hay thanh nhiệt cơ thể
mẹ sau sinh nên ăn gì Để mẹ mới sinh nhanh phục hồi, nhiều sữa và phòng ngừa bệnh hậu sản, ăn gì và kiêng gì sau sinh điều phải lưu ý kỹ. Các mẹ tham khảo thông tin và ý kiến từ bác sĩ trong bài viết sau đây nhé! Sữa mẹ chứa đầy đủ các dưỡng chất mà trẻ sơ sinh cần để phát triển trong 6 tháng đầu đời
có nên an gạo lứt hàng ngày Có nên ăn gạo lứt hàng ngày không? Theo các bác sĩ, chúng ta chỉ nên ăn gạo lứt 2-3 lần/tuần bởi dùng thường xuyên không mang nhiều lại lợi ích, thậm chí còn gây phản tác dụng
