overthinking là bệnh gì overthinking là j Thạc sĩ tâm lý Võ Minh Thành, giảng viên khoa Tâm lý học, Trường ĐH Sư phạm TP Hồ Chí Minh cho biết, overthinking là biểu hiện của hội chứng rối loạn lo âu. Người bị overthinking thường có cảm giác lo lắng quá mức đối với một tình huống hoặc sự việc, thậm chí là lo lắng rất vô lý
overthinking nghĩa la gì Overthinking nghĩa là gì? Overthinking, hay hành động overthink, được hiểu là tình trạng suy nghĩ quá nhiều . Bạn liên tục đánh giá và cảm thấy không hài lòng, đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có
overthinking la gi Overthinking hay còn gọi là suy nghĩ quá mức. Đây là một tình trạng tâm lý phổ biến, đặc trưng bởi việc suy nghĩ, nghiền ngẫm quá nhiều về một vấn đề, một tình huống, hoặc một câu chuyện, vượt quá mức cần thiết. Những người mắc overthinking thường có xu hướng lo lắng, căng thẳng. Nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tinh thần và thể chất
