phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16/8 giải hệ phương trình lớp 9 Chế độ ăn giảm cân 16/8 là một phương pháp ăn giảm cân ngắt quãng intermittent fasting – IF khá phổ biến. Nó không tập trung vào loại thực phẩm bạn ăn, mà tập trung vào thời gian bạn ăn. Nguyên tắc cơ bản của chế độ này là bạn sẽ nhịn ăn trong 16 giờ và chỉ ăn trong khoảng thời gian 8 giờ liên tiếp mỗi ngày
bích phương sinh năm bao nhiêu Bích Phương tên đầy đủ là Bùi Bích Phương, sinh năm 1989 tại Quảng Ninh. Nữ ca sĩ tốt nghiệp Cao đẳng Văn hóa Nghệ thuật và Du lịch Hạ Long. Tên tuổi của Bích Phương được mọi người biết đến sau khi vào top 7 chung kết Vietnam Idol 2010
phương pháp pomodoro Phương pháp Pomodoro còn có tên gọi khác là phương pháp quả cà chua. Đây là một phương pháp đề ra khoảng thời gian nghỉ ngắn trong quá trình làm việc. Nguồn gốc của tên gọi bắt nguồn từ hình dáng của chiếc đồng hồ được tác giả Francesco Cirillo sử dụng khi nghiên cứu
