protein thực vật z protein 5lbs Không chỉ có thịt, cá mới cung cấp protein mà bạn còn có thể bổ sung các nguồn thực phẩm giàu protein thực vật lành mạnh. Đọc ngay bài viết này để bỏ túi một số nguồn cung cấp protein thực vật tốt cho sức khoẻ nhé! Protein hay đạm là một trong các loại dưỡng chất đa lượng cơ bản mà cơ thể người cần
bột protein Bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin về 7 loại bột protein tốt nhất giúp giảm cân hiệu quả. 1. Protein vị cà phê. Trong nguyên liệu làm nên các loại bánh như: bánh sinh nhật, bánh quy và kem, ... đều không thể thiếu hương vị bột protein
100g thịt bò bao nhiêu protein Dưới đây là một số thông tin chi tiết về hàm lượng protein trong thịt bò: Thịt thăn bò sống: Trong 100g thịt thăn bò sống chứa khoảng 20-22g protein. Thịt bò nạc chín: Sau khi chế biến, hàm lượng protein có thể đạt từ 25-30g protein mỗi 100g. Thịt bò xay: Thịt bò xay nạc có
