rau bồ ngót rau củ Rau ngót, bù ngót, bồ ngót, hay rau tuốt danh pháp hai phần: Sauropus androgynus là một loài cây bụi mọc hoang ở vùng nhiệt đới Á châu nhưng cũng được trồng làm một loại rau ăn ở một số nước, như ở Việt Nam
rau má bao nhiêu calo Rau má chỉ chứa 20 calo trong 100gram rau – cho thấy hàm lượng calo rất ít thích hợp để làm món ăn và đồ uống giảm cân. Trong rau má chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin B có khả năng ức chế thèm ăn và tạo cảm giác no lâu hơn. Đồng thời, carbohydrate trong rau má còn có thể chuyển hóa chất béo thành năng lượng tốt, từ đó giải độc gan rất tốt
cây rau mương trị bệnh gì Sử dụng cây rau mương đúng cách có tác dụng cải thiện triệu chứng cho nhiều bệnh lý như: ho gà, mụn trứng cá, đau khớp, đau nhức răng, viêm ruột, viêm họng, đau dạ dày, tiểu đường, rối loạn tiêu hóa - Trong dân gian cũng lưu truyền nhiều bài thuốc sử dụng cây rau mương để chữa bệnh, cải thiện triệu chứng bệnh và tăng cường sức khỏe
