rau cải xoăn rau salad Các loại phổ biến nhất của cải xoăn là cải xoăn hoặc cải xoăn Scotland, trong đó, lá có màu xanh lá cây, xoăn và thân xơ cứng. 1 chén rau cải xoăn hoặc 67g rau cải xanh có chứa các giá trình dinh dưỡng như sau: Vitamin A: 206% RDA; Vitamin K: 684% RDA. Vitamin C: 134% RDA. Vitamin B6: 9% RDA
rau câu dừa Với bài viết này, bạn sẽ được hướng dẫn cách làm rau câu dừa ngon từ nguyên liệu đến các bước thực hiện chi tiết. Bên cạnh đó, chúng tôi còn chia sẻ mẹo làm rau câu dừa mềm mịn, thơm ngon và những biến tấu mới lạ giúp bạn tạo nên món ăn hấp dẫn cho cả gia đình. 1. Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị Để Làm Rau Câu Dừa Ngon. 2
rau dăm Rau răm có vị hơi cay và nồng, mùi hắc, tính ấm, có tinh dầu. Đây là loại rau thơm phổ biến, được sử dụng trong nhiều món ăn của người Việt như cháo lươn, nộm gà, trứng vịt lộn, cháo trai, bánh cuốn,… góp phần đem lại hương vị đặc biệt cho món ăn
