rau cải xoăn rau luộc kho quẹt Cải xoăn hấp. Hấp cải xoăn là một cách tuyệt vời để xử lý vị đắng của loại rau này. Cắt cải xoăn tùy thích, cho vào chảo hoặc nồi hấp với nước sôi. Đậy vung và nấu cho đến khi cải xoăn mềm khoảng 5 đến 10 phút
rau bạc hà Rau bạc hà là một loại thảo mộc có vị cay, mát nhưng dịu nhẹ. Nên từ lâu, nó được sử dụng để chữa trị triệu chứng tiêu hóa như: đau bụng, khó tiêu và dạ dày khó chịu. Theo nghiên cứu, rau bạc hà có tác dụng làm tăng dịch tiết ra ở túi mật từ đó giúp mật lưu thông tốt hơn
cây rau mương có tác dụng gì Ngoài ra, loài rau này còn được quan tâm với nhiều công dụng khác như đẩy lùi tiêu chảy, làm giảm các triệu chứng viêm họng, viêm amidan, tiểu đường,… Trong bài viết này hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu rõ cây rau mương có tác dụng gì và cách dùng cây rau mương chữa bệnh an toàn, hiệu quả nhé!