rau dăm rau cải xoăn Rau răm thủy liễu hay còn có tên khoa học là Polygonum odoratum Lour - là loại cây có tính nóng, vị cay, không có độc tính. Cây được lưu truyền và phổ biến trong dân gian với các tác dụng: trị đau bụng lạnh, các bệnh ngoài da như hắc lào, tràng ghẻ, sơ cứu vết thương do bị rắn cắn, trĩ, cảm cúm, sốt,…
rau sam trị sán chó Rau sam được biết đến với tác dụng làm mát gan và giải nhiệt, đồng thời hỗ trợ tẩy giun hiệu quả. Cách làm thuốc dân gian trị bệnh sán chó bằng rau sam khá đơn giản: Rửa sạch một nắm rau sam, sau đó giã nát và vắt lấy nước uống
rau Loại rau mùa đông có vị vừa đắng vừa ngọt này nằm trong top 10 loại rau tốt nhất thế giới. Rau có thể chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng chỉ cần bạn đem xào tỏi cũng đưa cơm. Chất dinh dưỡng của rau giúp bổ phổi, ngừa ung thư
