rau muống rau thơm Rau muống danh pháp hai phần: Ipomoea aquatica là một loài thực vật nhiệt đới bán thủy sinh thuộc họ Bìm bìm Convolvulaceae, là một loại rau ăn lá
rau cải xoong Rau cải xoong là loại rau phát triển mạnh vào mùa đông, có vị hơi hăng và cay, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn hãy xem thông tin chung, các loại, tác dụng và cách chế biến cải xoong Nhật và cải xoang xanh để làm món ngon và an toàn
rau hẹ Rau hẹ được Đông y đánh giá là có tính ấm, vị cay, có tác dụng bổ thận, tráng dương, cố tinh. Hạt hẹ được sử dụng để chữa các chứng bệnh về thận như di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, đau lưng và mỏi gối. Các món ăn từ rau hẹ như cháo hẹ, hẹ xào tôm nõn, hẹ xào gan dê giúp cải thiện sinh lý nam giới và giảm các triệu chứng yếu sinh lý
