rau muống xào tỏi rau ngò Làm rau muống xào tỏi. Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu ăn nóng, cho tỏi vào phi thơm. Kế tiếp, cho hết rau muống vào xào đều tay trên lửa lớn rồi cho thêm 1/4 chén nước lọc vào và tiếp tục xào khoảng 5 phút cho rau chín
rau bina chaya có tác dụng gì Công dụng của cây Rau Bina Chaya. Theo truyền thống, rau Chaya có nhiều công dụng chữa bệnh như tiểu đường, béo phì, sỏi thận, trĩ, mụn trứng cá và các bệnh về mắt. Rau Chaya cũng được sử dụng để cải thiện tiêu hóa, kích thích tuần hoàn và làm cứng móng tay
rau mùng tơi Bài viết này giới thiệu về rau mồng tơi, một loại rau giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng quý với sức khỏe. Bạn sẽ biết cách chế biến, dùng thuốc và lưu thông rau mồng tơi để chữa nhiệt, táo bón, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa loãng xương và tốt cho phụ nữ mang thai
