rau rớn mặt nạ rau má Cây rau dớn là một loại thực phẩm và vị dược có nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như kháng khuẩn, giảm đau, tăng cường tiêu hóa, chống ung thư. Bài viết của Vinmec giới thiệu các thành phần hóa học, cách sử dụng và các bệnh lý có thể được điều trị bằng cây rau dớn
rau mồng tơi Mồng tơi là loại thực vật thân leo có thể dùng làm rau ăn và dược liệu chữa bệnh trong y học. Bài viết này giới thiệu về tính thuốc, thành phần, tác dụng, cách sử dụng và các bệnh như mồng tinh, táo bón, tiểu buồng, đau đầu, đau lưng, đau đa
các loại rau giúp hạ đường huyết Các loại rau tốt nhất với người có đường huyết cao là những loại rau có chỉ số đường huyết thực phẩm thấp GI thấp, rau giàu chất xơ và có hàm lượng nitrat cao, hỗ trợ làm giảm huyết áp
