sữa hạt điều menu trà sữa Hạt điều có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ tim mạch, duy trì sức khỏe mắt, kiểm soát đường huyết, phòng ung thư… Nếu muốn tận hưởng những lợi ích này, bạn có thể học cách làm sữa hạt điều tại nhà để luôn có ly sữa tươi ngon sẵn sàng mỗi sáng
sữa chua không đường bao nhiêu calo Vậy sữa chua không đường bao nhiêu calo? Trong 100g sữa chua không đường, chỉ có khoảng 85,3 calo và nhiều chất dinh dưỡng khác. Trong khi 100g sữa chua có đường cung cấp khoảng 105 calo. Vì vậy, nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy chọn sữa chua không đường để đạt hiệu quả
cách làm sữa chua Tham khảo ngay những cách làm sữa chua siêu dễ mà Space T gợi ý dưới đây nhé! 1. Cách làm sữa chua tại nhà với thùng xốp. 2. Công thức làm sữa chua úp ngược bất bại với nồi hấp. 3. Cách làm sữa chua với nồi nướng. 4. Cách làm sữa chua dẻo bằng nồi cơm điện. 5. Những câu hỏi thường gặp khi làm sữa chua tại nhà
