thoát vị đĩa đệm là gì chạy đâu cho thoát Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bộ phận nằm ở giữa các đốt sống, được bao bọc bởi lớp vỏ bên ngoài, ở giữa là nhân nhầy của đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí bình thường đâm xuyên qua dây chằng, chèn ép vào rễ thần kinh gây ra các cơn đau nhói ở lưng và làn xuống chân, ảnh hưởng tới khả năng vận động đi lại
thoát pressing là gì Để hiểu thoát pressing là gì, bạn có thể hình dung cách cách thực hiện pressing như sau: Lợi dụng quân số đông để thoát pressing. Xác định pressing là gì để có chiến thuật chế ngự. Dùng kỹ thuật cá nhân như chuyền bóng thật nhanh và chính xác
thoát vị đĩa đệm l4 l5 Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L4 L5 là bệnh lý nhiều người mắc phải nhưng không phát hiện sớm nên chỉ đến khi gặp khó khăn trong vận động, đau đớn không chịu được mới đi khám để điều trị
