thâm hụt calo lỗ trí thâm Calo là đơn vị đo mức năng lượng mà chúng ta nhận được từ các loại thực phẩm và đồ uống cũng như là năng lượng mà chúng ta đốt cháy khi hoạt động. Theo các HLV fitness, nếu biết cách để thâm hụt calo giảm cân thì khả năng lấy lại thân hình như mơ đã thành công đến 80%. Vậy thâm hụt calo là gì?
châu thâm Share your videos with friends, family, and the world
cách trị thâm mắt Bài viết của Mayo Clinic giới thiệu các nguyên nhân gây lên quầng thâm mắt và 10 cách trị thâm mắt tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên. Các cách trị thâm mắt này không gây kích ứng, giúp bạn giảm thiểu quầng thâm và bọng mắt, làm đẹp da vùng mắt