thức khuya cách tính calo trong thức ăn Việc thức khuya thường xuyên có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy những tác hại của việc thức khuya là gì? Thiếu ngủ làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh và khó phục hồi. Hơn nữa, thức khuya còn ảnh hưởng đến tâm lý, gây ra các vấn đề như căng thẳng, lo âu và giảm hiệu suất làm việc
ý thức là gì Ý thức là sự phản ánh thế giới vật chất khách quan vào bộ óc con người và có sự cải biến và sáng tạo. Bài viết giải thích nguồn gốc, các nhân tố, phân loại và phát triển của ý thức theo chủ nghĩa Marx-Lenin
thức ăn Có rất nhiều loại thức ăn hiện nay, tuy nhiên bạn có biết loại thức ăn giàu dinh dưỡng nào nên ăn hằng ngày không ?. Danh sách top 35 loại thức ăn này giúp bạn, đặc biệt là những bạn đang muốn tăng cân thì nó sẽ rất hữu ích đấy
