thực đơn keto nhật ký thực tập Hãy cùng các chuyên gia dinh dưỡng nhà HH Nutrition tìm hiểu thực đơn keto cho người mới bắt đầu ngay trong bài viết này nhé! Với việc lập kế hoạch cho thực đơn keto cho người mới bắt đầu, bạn chỉ cần ghi nhớ nguyên tắc sử dụng chất béo tốt, đạm ở mức vừa phải và ít carbohydrate tinh bột
thực phẩm bổ sung kẽm Bổ sung kẽm giúp cải thiện chiều cao, cân nặng, nhất là ở trẻ suy dinh dưỡng. Cải thiện khả năng sinh sản: Kẽm có tác dụng giống như chất chống oxy hóa, giúp cải thiện cả số lượng, chất lượng tinh trùng ở nam giới. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ quá trình phát triển, trưởng thành của trứng, thụ tinh
nhật thực Nhật thực là hiện tượng thiên văn thú vị khi Mặt Trăng che khuất Mặt Trời, có 4 loại: toàn phần, một phần, hình khuyên, lai. Bài viết này giải thích nhật thực, thời gian xảy ra, cách xem an toàn và hình ảnh đẹp về nhật thực
