tiêu chảy nên ăn gì đấu la đại lục tiêu chiến Sau khi đã nắm được người bị tiêu chảy nên ăn gì, điều quan trọng tiếp theo là xác định những thực phẩm cần tránh để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những thực phẩm người bệnh nên kiêng:
bị tiêu chảy nên ăn gì Vì vậy, người bị tiêu chảy nên ăn thức ăn ít gia vị như: cháo trắng, bánh mì trắng hay sữa chua để cải thiện hệ tiêu hóa nhanh chóng. Các sản phẩm chứa men vi sinh giúp hỗ trợ điều trị tiêu chảy nhờ cơ chế làm tăng lượng vi khuẩn có lợi trong hệ thống đường ruột
bị tiêu chảy nên làm gì Vậy, tiêu chảy nên ăn gì? Các thực phẩm mà người bị tiêu chảy nên ăn bao gồm: Tinh bột: Gạo, bột gạo, khoai tây và cà rốt. Trái cây: Chuối, ổi chín, táo, hồng xiêm… Chuối là một loại trái cây mềm, dễ tiêu hoá nên có thể làm dịu bao tử ngay lập tức. Ngoài ra, chuối cũng chứa nhiều kali, giúp cơ thể bổ sung các chất điện giải cần thiết
