tá tràng vitamin b12 có tác dụng gì Tá tràng là phần đầu tiên của ruột non, có vai trò quan trọng trong tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Bài viết này mô tả cấu tạo, chức năng và bệnh nhượt của tá tràng, cũng như cách chăm sóc sức khỏe tiêu hóa
rau ngót có tác dụng gì Rau ngót vừa có giá trị về dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày rất tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và chữa một số bệnh. Vì thế, rau ngót là một loại thực phẩm quý và là một vị thuốc hiệu nghiệm, bạn có thể bổ sung cho bữa ăn gia đình hàng
uống táo đỏ và kỷ tử có tác dụng gì Như vậy, việc dùng trà táo đỏ kỷ tử là cách tuyệt vời để làm đẹp da và tóc, giúp ngủ ngon, giảm lo âu, hỗ trợ giảm cân, cải thiện trí nhớ, tăng cường miễn dịch và chống lại tình trạng tăng mỡ máu… Ngoài ra, trà này còn tốt cho người tiểu đường, người có cơ địa táo bón, người bệnh hen suyễn. Uống táo đỏ kỷ tử có nóng không?
