tác dụng của củ sen tác dụng của giảo cổ lam Duy trì sức khỏe tim là lợi ích tốt nhất của củ sen. Cùng với lượng kali giúp thông mạch, và chất xơ để giảm bớt cholesterol trong cơ thể, pyridoxine từ củ sen cũng giúp kiểm soát hàm lượng homocystein trong máu
uống bia có tác dụng gì Thực tế, không chỉ là món “bôi trơn” các mối quan hệ xã hội, nếu biết uống bia đúng cách chúng có lợi cho sức khỏe nhiều hơn chúng ta nghĩ. Bia là một trong những thức uống phổ biến nhất hiện nay được nhiều người yêu thích. Chúng được làm từ lúa mạch, hoa bia, nước và men, do đó chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao
củ dền có tác dụng gì Củ dền đỏ là loại rau củ dinh dưỡng chứa nhiều Vitamin C, Vitamin A và Acid folic. Bạn hãy biết các tác dụng của củ dền đỏ với sức khỏe, cách sử dụng nước ép và lưu ý khi sử dụng thực phẩm này
