tác dụng của giảo cổ lam tác dụng của dòng điện xoay chiều Giảo cổ lam là loại cây thuốc đông y được tìm thấy tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác. Bài viết này giới thiệu về cây giảo cổ lam, các thành phần hóa học, các công dụng và cách dùng ra của nó đối với sức khỏe con người
gạo lứt có tác dụng gì Gạo lứt có chứa nhiều chất xơ và một số loại hợp chất mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Chất xơ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, bệnh về đường hô hấp. Hợp chất lignans trong gạo lứt cũng mang đến tác dụng giảm huyết áp, giảm cholesterol và đồng thời giảm xơ vữa động mạch
trà ô lông có tác dụng gì Không ít những người sử dụng không biết uống trà ô long có tác dụng gì cho sức khỏe. Các thành phần dinh dưỡng có trong trà ô long bao gồm các chất như sau: Fluoride: 5 Vang24% RDI. Mangan: 26% RDI. Kali: 1% RDI. Natri: 1% RDI. Magiê: 1% RDI. Niacin: 1% RDI. Caffeine: 36 mg
