tác dụng lá ổi tác dụng của vitamin a Khi nói đến tác dụng của lá ổi, không thể không nhắc đến các tính năng tuyệt vời của nguyên liệu này trong y học và làm đẹp tự nhiên. Lá ổi chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau và tăng cường hệ miễn dịch
cây vòi voi có tác dụng gì Theo sự ghi nhận đến từ các chuyên gia trong Y học cổ truyền, cây vòi voi có vị đắng nhẹ đặc trưng, hơi cay và nó giúp thanh lọc cơ thể cũng như là loại bỏ các chất độc hại trong người. Ngoài ra, loại cây này có tác dụng chống viêm, sát khuẩn nhờ vào các thành phần hóa học như là indicin, acetyl indicine, indicine
đi bộ có tác dụng gì Đi bộ có tác động tích cực đến nhiều chức năng trong cơ thể và giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh lý. Dưới đây là những lợi ích với sức khỏe mà việc đi bộ có thể mang lại: Kéo dài tuổi thọ. Đi bộ có thể giúp một người sống lâu hơn
