tác hai của việc gác chân lên tường ăn dưa hấu có tác dụng gì Gác chân lên tường là một trong những bài tập được nhiều người truyền tai nhau vì có tác dụng giảm mỡ chân, làm thon gọn chân hiệu quả? Vậy thực hư lợi ích khi gác chân lên tường là gì? Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn khám phá ngay trong bài viết dưới đây
cây tầm bóp có tác dụng gì Tác dụng cây tầm bóp. Tác dụng cây tầm bóp trong y học phải kể đến như thanh nhiệt, giảm viêm, tiêu đờm, điều trị các bệnh cảm, cúm, sốt, viêm họng, nôn ói, ho có đờm, ho khan. Bên trong cây tầm bóp có chứa nhiều hợp chất có tác dụng ngăn ngừa, kìm hãm sự phát
ăn hàu có tác dụng gì Hàu là loại hải sản ngon miệng và bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, kẽm, sắt, omega-3... Ăn hàu có thể tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch, mắt, não, lưu thông, giảm cân và nâng cao năng lượng
