tác hại của thuốc lá ăn hạt sen có tác dụng gì Theo WHO, thuốc lá là nguyên nhân gây ra hơn 8 triệu ca tử vong trên toàn cầu mỗi năm. Trong đó hơn 7 triệu người tử vong do sử dụng thuốc lá trực tiếp, khoảng 1,2 triệu người tử vong dù không hút thuốc nhưng tiếp xúc với khói thuốc thụ động
thuyết minh về tác giả nguyễn trãi Thuyết minh về cuộc đời và sự nghiệp của Nguyễn Trãi. Nguyễn Trãi được coi là một thiên tài văn học, một tác gia lớn trong nền văn học nước nhà. Một trong những tác phẩm tiêu biểu của ông phải kể đến Bình Ngô đại cáo, bản tuyên ngôn độc lập đanh thép về chủ quyền lãnh thổ của dân tộc Việt Nam
ngủ sớm có tác dụng gì Vậy Ngủ sớm có tác dụng gì? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu các lợi ích của việc ngủ sớm và cách tập thói quen ngủ sớm cho những ai hay thức khuya. 1. Bảo vệ sức khỏe tim mạch. Số giờ bạn dành cho giấc ngủ cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy ngủ ít hơn 7 giờ mỗi ngày có thể tăng 13% nguy cơ tử vong do bệnh tim
