tập vai đấu phá thương khung phần 5 tập 101 Luyện tập cơ vai giữa sẽ giúp bạn có bờ vai rộng, dày và chắc khoẻ hơn. Dưới đây là các bài tập vai giữa hiệu quả mà bạn nên áp dụng: Bài tập Dumbbell Lateral Raise. Dumbbell Lateral Raise là bài tập vai giữa đơn giản cho nam và nữ, có thể thực hiện ngay tại nhà
tập tô chữ cái a ă â Tiếp tục cho trẻ gọi tên các hình vẽ và khoanh tròn chữ cái a trong các từ: Bàn chân, bàn tay, Cái tai - Tô nét xiên trái, xiên phải để tạo thành chiếc mũ xinh nhật, cho trẻ tô màu cái mũ theo ý thích
trò chơi kim tự tháp tập 1 Trò Chơi Kim Tử Tháp kể về trò chơi tàn khốc của những kẻ tấn công, nạn nhân và những người ngoài cuộc trong lớp học khi học sinh cạnh tranh để đứng đầu kim tự tháp
