uống cafe nhiều có tốt không những người không nên uống sữa hạt Việc uống quá nhiều cà phê, làm cho cơ thể hấp thụ lượng lớn caffeine, gây ra tình trạng lo lắng và bồn chồn, thậm chí còn dẫn đến việc thở nhanh và tăng mức độ căng thẳng. Vì thế, hãy theo dõi phản ứng của cơ thể sau khi bạn uống cà phê để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Làm tăng tình trạng mất ngủ
uống nước đậu đen có tác dụng gì Uống nước đậu đen rang có tác dụng gì? Nước đậu đen rang nước đỗ đen rang không những giàu chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da mịn màng hơn. Đây là loại thức uống cực kỳ đơn giản mà bạn có thể tự tay làm tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm
trào ngược dạ dày nên uống gì Vì không tìm hiểu vấn đề bệnh trào ngược dạ dày kiêng ăn gì nên người bệnh thường có thói quen ăn uống không lành mạnh như ăn quá no, ăn đêm, tiêu thụ hoa quả có tính axit như cam, chanh... khi đói, ăn đồ ăn nhanh, chiên rán
