uống cà phê yếu sinh lý uống thuốc gì Vậy, uống cà phê thời điểm tốt nhất để để phát huy tối đa lợi ích và giảm thiểu tác dụng phụ? 1. Cortisol và cà phê. Thời điểm tốt nhất để uống cà phê là từ giữa đến cuối buổi sáng khi mức cortisol của cơ thể thấp hơn. Nhiều người thưởng thức cà phê khi vừa thức dậy hoặc ngay sau thức dậy 15 phút
địa điểm ăn uống Khám phá 3 món ăn từ loại rau dân dã, giá rẻ mà có công dụng cực tốt trong việc nuôi dưỡng gan, giải độc và dưỡng ẩm đường ruột
bị sốt nên uống gì Người sốt càng cao càng nguy hiểm, cơ thể bị mất nhiều nước hơn sẽ dẫn tới mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Vậy nên khi sốt thì việc đầu tiên cần thiết là uống đủ nước nạp vào cơ thể khoảng 1,5L - 2L trong ngày
