uống gì để kéo dài tuổi kinh nguyệt viêm đường tiết niệu uống thuốc gì Vì vậy, muốn kéo dài tuổi kinh nguyệt và hạn chế mãn kinh sớm, bạn nên uống những thứ sau: 1. Bổ sung vitamin D. Uống gì để kéo dài tuổi kinh nguyệt? Một số nghiên cứu khác cho thấy tiêu thụ vitamin D trong các sản phẩm từ sữa làm giảm nguy cơ mãn kinh sớm tới 17% so với những phụ nữ tiêu thụ ít hơn. 2
luộc rau muống 1. Cách làm rau muống luộc xanh mướt. Rau muống luộc như thế nào để giữ được độ xanh mướt, không thâm đen khiến nhiều chị em nội trợ trăn trở. Luộc rau tuy dễ nhưng cần có mẹo nhỏ để chúng luôn tươi ngon, hấp dẫn. Dưới đây cùng tham khảo ngay nhé! 1.1
bị ho nên uống gì Trên đây là câu trả lời cho bị ho nên uống gì cùng những cách trị ho tại nhà hiệu quả nhất. Khi bệnh có dấu hiệu chuyển biến phức tạp hơn, tốt hơn hết người bệnh nên đi khám và điều trị tại các cơ sở y tế và theo chỉ dẫn của bác sĩ
