uống nước lá sung có tác dụng gì canxi nên uống lúc nào Lá sung là loại thuốc dân gian có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh, giảm huyết áp, bảo vệ gan, chống ung thư, lợi tiểu. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về các tác dụng không ngờ của lá sung và cách dùng lá sung an toàn
trà táo đỏ kỷ tử nên uống khi nào Trà táo đỏ kỷ tử không thể uống quá nhiều lần trong ngày nhưng bạn có thể căn cứ vào thời điểm đã nói ở trên để có cách sử dụng tốt nhất. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống nước táo đỏ kỷ tử không quá 150ml/ngày. Một tuần chỉ uống từ 3-4 lần nước táo đỏ kỷ tử và không uống quá 250ml trong một lần để nước táo đỏ kỷ tử phát huy hết tác dụng
vitamin e uống lúc nào tốt nhất Thời điểm thích hợp để uống vitamin E là sau bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Tránh uống khi đói
