uống nước nhiều có tốt không veni cia thuốc uống noiij tết Bài viết này giải thích vai trò của nước đối với cơ thể và những lợi ích không của uống nhiều nước. Cũng như các tác hại của uống nhiều nước khi không đúng cách và không có hạn chế
uống bia có béo không Uống bia có béo không? Uống bia có thể ảnh hưởng đến cân nặng cả ở khía cạnh tích cực và tiêu cực. Muốn biết uống bia có béo không, bạn cần phải biết 1 lon bia bao nhiêu calo. Theo các nghiên cứu, một lon bia thông thường khoảng 330ml chỉ chứa khoảng 150 calo
uống hạt chia có tác dụng gì Tác dụng của hạt chia chính là giúp bạn cung cấp đủ xơ chơ cơ thể. Việc này sẽ giúp bạn phòng ngừa nguy cơ táo bón, bệnh tim mạch, béo phì cũng như giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
