uống omega 3 tác dụng phụ khi uống vitamin a liều cao Omega 3 là một dạng axit béo rất cần thiết cho quá trình cấu tạo tế bào và nhiều cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, nhiều người lựa chọn uống Omega 3 để bổ sung hiệu quả. Tuy nhiên, uống Omega 3 lúc nào tốt nhất? Câu trả lời sẽ được Nhà thuốc Long Châu bật mí ngay sau đây
uống kẽm có tác dụng gì Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng cho sự phát triển của cơ thể, giúp cải thiện não bộ, miễn dịch, xương, thai nhi, tuyến thừa, tế bào miễn dịch và cơ thể nữ. Bổ sung kẽm theo cách hợp lý để tránh thiếu kẽm và bệnh lý liên quan
uống lá vối có tác dụng gì Lá vối có chứa tanin giúp sát khuẩn, chống viêm, làm dịu và giảm mức độ ngứa nổi và kích ứng da. Do đó, sử dụng lá vối giúp chữa các bệnh ngoài da, ghẻ lở, chốc đầu. Cách thực hiện: Bước 1: Dùng lá vối tươi sau đó vò nát. Bước 2: Nấu lá với nước sôi, nấu kỹ
