uống trà ăn chín uống sôi Nếu uống trà theo đúng liều lượng, trà xanh hay một số loại trà khác đều tốt cho sức khỏe. Lưu ý, bạn không nên dùng trà thay nước uống mỗi ngày. Tốt nhất bạn hãy uống trung bình 2 - 3 ly trà hàng ngày với liều lượng không quá 710ml
amlodipin 5mg uống lúc nào 2.2. Liều dùng thuốc Amlodipin 5mg. 4 tuần đầu, người bệnh nên dùng Amlodipin 5mg với liều 1 viên/ngày. Nếu qua thời gian này mà các triệu chứng cao huyết áp không cải thiện có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc tăng liều dùng lên 2 viên/ngày
nộm rau muống Hướng dẫn cách làm nộm rau muống luộc và chẻ thịt bò, một món ăn ngon và dễ dàng. Bạn sẽ biết cách chọn rau muống xanh non, chẻ rau muống đơn giản và pha nước trộn nộm
