uống vitamin a có tác dụng gì uống nước nhớ nguồn Uống quá nhiều vitamin A có thể dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng và thậm chí có thể gây tử vong nếu bổ sung với liều cực cao
nước uống collagen Collagen nước là dạng thức uống bổ sung collagen, một loại protein quan trọng giúp duy trì sự đàn hồi và độ săn chắc của da. Khác với các dạng collagen khác như viên nén hay bột, collagen nước có khả năng hấp thụ nhanh chóng vào cơ thể, giúp cải thiện làn da, tóc, móng, và cả xương khớp
tới tháng nên uống gì Tới tháng nên uống nhiều nước trong những ngày đèn đỏ giúp cơ thể giữ nước, tăng cường tuần hoàn máu, giảm hiện tượng đầy hơi, đau nhức. Ngoài ra, việc bổ sung nước đầy đủ giúp điều tiết các hoạt động co thắt của tử cung, làm giảm đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Uống đủ nước là điều cần thiết trong chu kỳ kinh nguyệt. Lưu ý:
