vai trò tầng ozon đau vai trái Tầng ozon là một lớp khí quyển bao quanh Trái đất, cách mặt đất từ 15 - 35 km và có tác dụng hấp thụ phần lớn tia cực tím UV của ánh sáng mặt trời. Vai trò của tầng ozon rất quan trọng đối với sự sống trên Trái đất, vì tia UV có thể gây hại cho nhiều loài sống và gây ra các vấn đề sức khỏe cho con người
massage cổ vai gáy I/ Lợi ích của việc massage cổ vai gáy; II/ Massage cổ vai gáy phù hợp với những ai? III/ Cách massage cổ vai gáy đúng và hiệu quả. Bước 1: Chuẩn bị; Bước 2: Dùng động tác miết những đường dài dọc hai bên cổ; Bước 3: Làm nóng các cơ; Bước 4: Trị liệu vùng cơ bị căng
vai trò của ước mơ Ước mơ chính là ánh sáng dẫn đường, thắp lên ngọn lửa trong tâm hồn mỗi người, làm cho cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn. 2. Phân tích vai trò của ước mơ. – Làm giàu tâm hồn và cuộc sống: Ước mơ giúp con người luôn sống trong niềm tin, sự lạc quan và cảm hứng
