vitamin a có trong đâu thực phẩm chứa vitamin a Vitamin A có thể được bổ sung một cách tự nhiên thông qua các thực phẩm hàng ngày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin A mà bạn nên biết: Một quả xoài cung cấp 112 mcg vitamin A, đạt 12% lượng nhu cầu hàng ngày DV
vitamin a drceutics DrCeutics Kem dưỡng Vitamin A Cream 200.000 IU 50g là sản phẩm kem dưỡng ẩm không mùi, thể chất mỏng nhẹ, thấm nhanh chứa công thức bọc retinyl palmitate giúp cải thiện tình trạng da chùng nhão, chảy xệ, khắc phục nếp nhăn li ti, kiểm soát dầu nhờn và giúp da căng bóng, mịn màng
thiếu vitamin c Nếu bổ sung sai cách hoặc bạn đang có các tình trạng như sốt cao, viêm nhiễm, phẫu thuật, nghiện rượu, hút thuốc lá, mang thai… thì rất dễ thiếu hụt vitamin C. Vậy các triệu chứng thiếu vitamin C là gì? Thiếu vitamin C nên ăn gì, uống gì?
