vitamin a có tác dụng gì thiếu vitamin e nên ăn gì Vitamin A là gì? Vitamin A có tác dụng gì đối với sức khỏe? 1. Vitamin A giúp bảo vệ đôi mắt; 2. Vitamin A làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư; 3. Vitamin A hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh; 4. Vitamin A giúp giảm nguy cơ bị mụn trứng cá; 5. Vitamin A hỗ trợ sức
vitamin a d Vitamin A-D là hai loại vitamin cần thiết cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, điều đáng lưu ý là không phải ai cũng hiểu đầy đủ về công dụng của hai loại vitamin này và cách bổ sung liều lượng phù hợp, dẫn đến khả năng gặp tình trạng thiếu hoặc thừa, gây ra những ảnh hưởng không tốt cho cơ thể
thuốc vitamin a Vitamin A làm tăng tiết chất nhầy và ức chế sự sừng hoá. Khi thiếu vitamin A, quá trình tiết chất nhày bị giảm hoặc mất, biểu mô sẽ bị teo và thay vào đó là các lớp keratin dày lên làm da trở lên khô, nứt nẻ và sần sùi. Trên xương: vitamin A có vai trò giúp cho sự phát triển xương và tham gia vào quá trình phát triển cơ thể, đặc biệt ở trẻ em
