vitamin a có tác dụng gì lịch uống vitamin a cho trẻ 2024 Vitamin A là một vitamin tan trong dầu rất cần cho thị giác, cho sự tăng trưởng và phát triển, duy trì biểu mô. Khi được sản xuất thành thuốc, hoạt chất này có thể được bào chế dạng đơn lẻ hoặc dạng phối hợp với các vitamin khác. Sản phẩm chứa vitamin A thường ở dạng viên nang mềm, viên nang cứng hay dung dịch uống, siro
liều dùng vitamin a - Có thể uống vitamin A hằng ngày với liều thấp hoặc có thể uống liều cao hơn nhưng phải cách quãng, thời gian cách nhau tùy theo liều uống nhiều hay ít để tránh liều gây ngộ độc cấp hay mạn tính. Liều thường dùng cho người lớn và thiếu niên. - Phòng ngừa thiếu vitamin A uống hàng ngày: Nam: 800 – 1000 microgam 2665 – 3330 đvqt
vitamin b Vitamin B là tên gọi để chỉ một nhóm các vitamin hòa tan trong nước có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của tế bào và tổng hợp hồng cầu 1
