vitamin a có tác dụng gì vitamin e úc Vitamin A rất cần thiết cho sức khỏe, chúng có tác dụng hỗ trợ tăng trưởng tế bào, chức năng miễn dịch, sự phát triển thể chất và thị lực của thai nhi. Có lẽ một trong những chức năng nổi bật nhất của vitamin A là vai trò đối với thị lực và sức khỏe của mắt
thuốc vitamin c Vitamin C có vai trò quan trọng đối với xương, mạch máu, mô liên kết, cơ bắp. Vậy uống vitamin C có tác dụng gì và nên dùng khi nào? Cùng tìm hiểu thêm
vitamin b tổng hợp Vitamin B tổng hợp còn có tên gọi khác là vitamin B Complex. Vitamin B tổng hợp là dạng hòa tan trong nước và thải qua nước tiểu hàng ngày. Chúng ta có thể bổ sung vitamin B thông qua các thực phẩm có chứa loại dinh dưỡng này
