vitamin a có vai trò chủ yếu là gì tác dụng phụ của vitamin a cho trẻ uống Vitamin A là thành phần thiết yếu của rhodopsin, một protein hấp thụ ánh sáng trong các tế bào võng mạc. Điều này rất quan trọng cho việc nhìn thấy trong điều kiện ánh sáng yếu. Thiếu vitamin A có thể dẫn đến chứng quáng gà, làm giảm khả năng nhìn rõ vào ban đêm
thực phẩm giàu vitamin a nhất Vitamin A là loại vitamin bảo vệ sức khỏe đảm bảo sự phát triển và hoạt động của hệ thần kinh, chức năng miễn dịch và sức khỏe sinh sản. Đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin A từ thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa các tình trạng như rụng tóc, khuyết điểm làn da, khô mắt, quáng gà và giảm nguy cơ nhiễm trùng
vitamin e kirkland Vitamin E Kirkland 400 IU là viên uống hỗ trợ bổ sung vitamin E của thương hiệu Kirkland. Sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin E 400 IU trong mỗi viên, từ đó hỗ trợ củng cố và duy trì làn da mịn màng, tươi trẻ, làm chậm các dấu hiệu tuổi tác. Đồng thời góp phần hỗ trợ tăng cường sức khỏe
