vitamin a là gì lịch uống vitamin a 2024 Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho con người. Nó không tồn tại dưới dạng một hợp chất duy nhất, mà dưới một vài dạng. Trong thực phẩm có nguồn gốc động vật, dạng chính của vitamin A là rượu: retinol, nhưng cũng có thể tồn tại dưới dạng aldehyde là retinal, hay dạng axít là axít retinoic
vitamin nhóm b Vitamin B là tên gọi để chỉ một nhóm các vitamin hòa tan trong nước có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của tế bào. Các vitamin nhóm B từng được cho là một loại vitamin duy nhất và thường được gọi chung là vitamin B. Vitamin B là một trong những loại vitamin thiết yếu của cơ thể
vitamin c có tác dụng gì với da mặt Để trả lời cho câu hỏi vitamin C có tác dụng gì với da mặt, hoạt chất này vừa chống oxy hóa, vừa tăng cường và củng cố sức đề kháng cho da. Sử dụng vitamin C trong chu trình chăm sóc da hằng ngày là lựa chọn lý tưởng để sở hữu làn da khỏe đẹp
