vitamin a màu đỏ cho bé mấy tháng vitamin a màu xanh Theo khuyến nghị của Bộ Y Tế Việt Nam, việc bổ sung vitamin A cho trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi cần thực hiện hai lần mỗi năm, cụ thể là vào ngày 1 và 2 tháng 6 đợt 1 và ngày 1 và 2 tháng 12 đợt 2, nhằm ngăn ngừa các bệnh như quáng gà hoặc mù lòa
vitamin b1 có tác dụng gì cho tóc Vitamin B1 có tác dụng gì cho tóc đã được chứng minh qua nhiều lợi ích vượt trội như kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giúp tóc bóng mượt. Để đạt hiệu quả tối ưu và tránh tác dụng phụ, bạn cần sử dụng vitamin B1 đúng cách và kết hợp với các phương pháp chăm
bổ sung vitamin c Vậy đâu là những thực phẩm giàu canxi chúng ta nên bổ sung? 1. Tác dụng của vitamin C. Cơ thể con người không thể tự sản xuất hoặc lưu trữ vitamin C. Do đó, chúng ta cần thiết sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C để bổ sung đủ hàm lượng chất này theo nhu cầu khuyến nghị
