vitamin a uống lúc nào thực phẩm chứa nhiều vitamin a Vitamin A có thể được sử dụng trong nhiều trường hợp, như: Thiếu vitamin A: thiếu vitamin A gặp khá phổ biến, và cách điều trị cũng như phòng tránh rất đơn giản, chỉ cần uống bổ sung vitamin A. Thiếu vitamin A có thể xảy ra trên những người suy dinh dưỡng, đái tháo đường, bị bệnh u xơ nang,
thực phẩm giàu vitamin a nhất Bổ sung đủ lượng vitamin A từ chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp ngăn ngừa các triệu chứng của thiếu vitamin A như rụng tóc, các vấn đề về da, khô mắt, quáng gà và tăng nguy cơ nhiễm trùng 1. Thiếu vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở các nước đang phát triển
tác dụng phụ khi uống vitamin a liều cao Thiếu vitamin A có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Theo WHO, thiếu vitamin A là nguyên nhân gây mù lòa, có thể phòng ngừa ở trẻ em trên toàn thế giới. Thiếu vitamin A cũng làm tăng mức độ nghiêm trọng và nguy cơ tử vong do nhiễm trùng như sởi và tiêu chảy
