vitamin a uống lúc nào tốt nhất uống vitamin a ở vnvc giá bảo nhiều Uống vitamin A được xem là biện pháp bổ sung dưỡng chất phổ biến, hữu ích. Nó đặc biệt cần thiết trong trường hợp bị thiếu hụt vitamin A dẫn đến một số bệnh lý, triệu chứng bất lợi. Vậy thực hiện cách uống vitamin A đúng cách ra sao? Uống vitamin A có tác dụng gì? Nên uống vitamin A vào thời điểm nào là hợp lý?
công dụng của vitamin a Vitamin A là một dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe. Vitamin A rất quan trọng đối với thị lực, nhằm làm giảm nguy cơ bị đục thủy tinh thể hay thoái hóa điểm vàng. Đồng thời, vitamin A có chức năng chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa ung thư, giảm lượng cholesterol và giảm bớt nguy cơ bị đột quỵ
thiếu vitamin b12 gây bệnh gì Thiếu vitamin B12 xảy ra do các nguyên nhân sau: + Thiếu yếu tố nội tại: đây là một protein do tế bào niêm mạc dạ dày tiết ra, nó gắn vào vitamin B12 và đưa đến ruột để hấp thụ. Ở trẻ em thiếu yếu tố nội tại xảy ra do di truyền, gây ra tình trạng thiếu máu ác tính
