vitamin b7 có trong thực phẩm nào thực phẩm giàu vitamin a Vitamin B7 hay còn có tên gọi là Biotin là một vitamin thuộc nhóm B, tham gia vào quá trình sản xuất hormone, hỗ trợ các enzymes chuyển hóa protein, carbohydrate và chất béo
vitamin a 5000iu có tác dụng gì Trên mắt: vitamin A có vai trò quan trọng tạo sắc tố võng mạc giúp điều tiết mắt, mắt nhìn được trong điều kiện thiếu ánh sáng. - Cơ chế: trong bóng tối vitamin A cis-retinal kết hợp với protein là opsin tạo nên sắc tố võng mạc rhodópin là sắc tố nhạy cảm với ánh sáng có cường độ thấp giúp mắt nhìn được trong điều kiện thiếu ánh sáng
vitamin e mỹ Gợi ý 5 viên uống vitamin E của Mỹ bán chạy trên thị trường. Vitamin E Mỹ Kirkland Vitamin E 180 mg là một sản phẩm được sản xuất bởi công ty Kirkland Signature, cung cấp 180mg vitamin E trong mỗi viên uống, giúp bổ sung lượng vitamin E cần thiết cho cả sức khỏe tim mạch và làn da
