xoài xanh sinh tố bơ xoài Xoài là một trong những loại trái cây ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết những ích lợi thực sự của xoài đối với sức khỏe, đặc biệt là xoài xanh. Một nghiên cứu cho thấy, trong xoài xanh có hàm lượng vitamin C bằng 35 quả táo, 18 quả chuối, chín quả chanh và 3 quả cam cộng lại
sinh tố xoài Xoài là trái cây nhiệt đới thơm ngọt, giàu chất dinh dưỡng, tăng cường thể chất. Hãy tham khảo 10 công thức làm sinh tố xoài kết hợp chuối, dứa, bơ, sữa chua, sữa đặc, dâu tây, xanh và nhiều loại khác tại nhà
xoài xanh bao nhiêu calo Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì trong 100g xoài xanh có chứa khoảng 70 – 75 calo và trung bình 1 quả xoài xanh sẽ chứa khoảng 160 calo. Có thể thấy hàm lượng calo có trong xoài xanh là khá thấp so với các loại trái cây khác
