yoga dây khuyến mãi qh88 yoga Yoga dây hay còn được biết đến với nhiều tên gọi như: Yoga bay, Anti-gravity yoga, Aerial yoga. Bộ môn này được tập luyện bằng các động tác kết hợp với một sợi dây lơ lửng trên cao
hatha yoga là gì Isha Hatha Yoga là gì? Isha Hatha Yoga là một hệ thống Yoga truyền thống được Sadhguru, nhà sáng lập Quỹ Isha, phát triển và giảng dạy. Nó dựa trên triết lý Yoga cổ đại và kết hợp các bài tập thể chất asana, kỹ thuật thở pranayama và thiền dhyana để giúp người tập
yoga trị liệu Yoga trị liệu không chỉ là một phương pháp tập luyện, mà còn là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe và phục hồi cơ thể một cách tự nhiên. Vậy Yoga trị liệu tác động đến cơ thể như thế nào? Hãy cùng khám phá! ? Nguyên tắc cơ bản trong Yoga trị liệu
