yoga là gì đồ tập yoga Yoga là một bộ môn rèn luyện cơ thể có từ rất lâu đời, bắt nguồn từ đất nước Ấn Độ. Ban đầu khi mới du nhập vào nước ta thì nhiều người còn tò mò cho rằng những động tác uốn dẻo không có tác dụng nhiều để giữ vóc dáng khỏe đẹp
california fitness & yoga California FitnessYoga là thương hiệu về sức khỏe lớn nhất Việt Nam, cung cấp các dịch vụ phát triển sức khỏe thể chất, dinh dưỡng và tinh thần toàn diện. Bạn có thể tham gia hơn 50 lớp tập nhóm bản quyền, các chương trình nhảy, yoga, huấn luyện viên sức khỏe và nhiều chương trình khác
bài tập yoga chữa đau lưng, vai gáy Những bài tập yoga chữa đau vai gáy đơn giản sẽ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, làm giảm nhanh các cơn đau ở vùng cổ, vai, gáy… rất phù hợp với dân văn phòng, người bán hàng hoặc lái xe…
