đau dạ dày nên làm gì dấu hiệu đau ruột thừa Dưới đây là 10 cách giảm đau dạ dày tại nhà đơn giản và hiệu quả giúp bạn giảm đau nhanh chóng mà không cần dùng đến thuốc. 1. Thay đổi chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều trị cơn đau dạ dày
bài tập yoga chữa đau lưng, vai gáy Trong bài viết dưới đây, Hapigo đã tổng hợp 11 bài tập chữa đau lưng vai gáy được nhiều huấn luyện viên khuyến khích và ưa thích sử dụng. Bạn đọc có thể tham khảo để áp dụng thực hiện tại nhà để giúp phòng tránh cũng như hỗ trợ giảm đau cho vùng lưng vai gáy hiệu quả
đau thượng vị Đau thượng vị còn được gọi là đau vùng thượng vị là một tình trạng mà người ta cảm nhận đau hoặc khó chịu ở vùng trên bên phải của hộp ngực, gần vùng xương sườn
