đạm sâm hàn quốc đạm sữa Đạm sâm Hàn Quốc là sản phẩm viên uống hồng sâm có kích thước từng viên nang nhỏ như viên con nhộng. Đạm hồng sâm tiện lợi nhỏ gọn nhẹ có thể mang theo bên người nên phổ biến nhất trên thị trường
chất đạm là gì Chất đạm là protein, là chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể con người. Bài viết này giải đáp các thắc mắc về chất đạm, những loại thực phẩm chứa nhiều đạm tốt, và những điều cần lưu ý khi bổ sung chất đạm
thực phẩm giàu đạm Vậy chất đạm có trong thực phẩm nào? Các nghiên cứu khoa học cho thấy những thực phẩm giàu protein, ít calo sẽ giúp cải thiện sức khỏe theo nhiều cách khác nhau như giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng, tăng khối lượng cơ bắp, tăng sức mạnh, sức bền, giảm huyết áp, chống lại bệnh tiểu đường…
