đậu bắp có tác dụng gì code đại chiến cây đậu Đậu bắp rất giàu vitamin K, vitamin B, sắt, kẽm, kali, mangan và magiê… Đây đều là những chất quan trọng giúp tạo ra nhiều tế bào hồng cầu trong cơ thể. Vì vậy, nếu bạn ăn đậu bắp trong bữa ăn hoặc uống nước ép từ nó thì sẽ không phải lo lắng về nguy cơ bị thiếu máu
đậu lăng Bài viết này giới thiệu về đậu lăng, một loại thực phẩm phổ biến có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn sẽ biết cách lựa chọn, lưu ý khi dùng, các món ngon dễ làm từ đậu lăng và cách bảo quản thực phẩm
thịt kho đậu hũ Thịt kho đậu hũ từ xưa đã trở thành món ăn quen thuộc với mọi người. Nhờ sự kết hợp giữa đậu hũ thanh đạm cùng thịt lợn ngậy khiến bạn không cảm thấy nhàm chán với món thịt rang thông thường. Hãy cùng đến với bước sơ chế nguyên liệu trong cách làm thịt kho đậu hũ ngon nhé!
