đậu phộng bao nhiêu calo đậu nhồi thịt Đậu phộng hay lạc, là một loại cây họ đậu phổ biến ở Việt Nam. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 100g đậu phộng hạt chứa khoảng 567 calo. Lượng calo này cũng có thể thay đổi tùy theo cách chế biến. Với 100g đậu phộng luộc sẽ chứa khoảng 500 - 550 calo. 100g đậu phộng rang sẽ chứa khoảng 650 - 700 calo. Lượng calo trong 100g hạt đậu phộng
bầu ăn củ đậu được không Mẹ bầu ăn củ đậu được không? Và nên ăn như thế nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé? Hãy cùng Kamidi tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
đậu gà có tác dụng gì Đậu gà là loại hạt có nhiều chất xơ, chất đạm, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy xem mục này để biết thêm về 15 tác dụng của đậu gà, cách nấu đậu gà ngon và những món ăn kèm đậu gà
